Dzień dobry.

Pogoda za oknem zachęca do zajęć w wodzie, a my niestety nadal musimy obejść się bez basenu 😮

To jednak nie przeszkadza w pływaniu .... 😉  Poniżej film z cyklu "pływanie na sucho" :) Praca ramion w stylu klasycznym.

Zapraszam do wykonania próby w warunkach domowych (zapoznajcie się także z krótkim komentarzem poniżej filmu-jest tam kilka przydatnych podpowiedzi):

https://swimple.pl/blog/cwiczenia-plywackie-na-ladzie-styl-klasyczny-zabka/#Praca_ramion_lezac_na_podwyzszeniu