Witajcie.

Dziś przypominamy sobie kolejny ważny element, który wpływa przede wszystkim na Wasze bezpieczeństwo. Chodzi o ROZGRZEWKĘ.
Mam nadzieję, że każdy z Was już wie, że rozgrzewka jest konieczna i będziecie ją stosować przed każdym wejściem do wody - nie tylko na basenie, ale też nad jeziorem, morzem itp.
Poniżej propozycja kilku ćwiczeń:

Niestety pomimo wydłużonego terminu większość z Was nie odrobiła zadania domowego...

Osoby, które przesłały do mnie odpowiedzi otrzymują +  (z pewnością pozytywnie wpłyną one na oceny końcowe ).