Koordynacja pracy RR i NN do stylu grzbietowego.

Witajcie 

Dziś krótki film przedstawiający technikę stylu grzbietowego. Zwróćcie proszę szczególną uwagę na pracę ramion pod powierzchnią wody. 

https://www.youtube.com/watch?v=POMxjRKXJy4 

Jest to ruch kreślący literę "S". Spróbujcie odzwierciedlić go w domu - przy ścianie (bez kredek😉). Tak jak poniżej: 

https://www.youtube.com/watch?v=Vb-82bz8QQY

Kochani za chwilę Swięta 😊 Będą inne niż zwykle... ale pomimo wszelkich przeszkód, niech będą radosne, rodzinne i ciepłe ☀.  Niech będą też mokre 💦😀! Wszystkiego dobrego, bądźcie zdrowi!