środa, 22 kwietnia 2020

Dzień dobry

W zeszłym tygodniu zapoznaliście się z podstawowymi informacjami na temat stylu klasycznego.
Dziś mam dla Was propozycję trzech ćwiczeń, które są niezbędne do opanowania "żabki" (tak potocznie mówimy o tym stylu).
Poniżej film z dokładnymi wskazówkami.
Pamiętajcie żeby ćwiczenia wykonywać wolno, ale dokłądnie.
Aby dobrze zapamiętać ruch powtarzajcie go w wolnej chwili każdego dnia.
Do dzieła : 💪






5 komentarzy: